Свойства продуктов питания

Здесь представлен неполный список продуктов питания, описания свойств которых вы найдёте в своей Анкете здоровья, после получения консультации.
Собрана уникальная информация, раскрывающая качества привычных нам продуктов, с позиции Тибетской медицины Сова Ригпа!
Указаны как общие характеристики классов продуктов, в т.ч в зависимости от способа приготовления, так и индивидуальные особенности многих отдельных продуктов.

Зерновые

• Колосковые (рис, ячмень, овёс, пшено и др)
• Бобовые (фасоль, кукуруза, чечевица и др)

Мясо

• Мясо (говядина, баранина, свинина и др)
• Птица (кура, утка, индейка и др)
• Рыба и морепродукты (красная, белая, морская, пресноводная)

Масла и жиры

• Сливочные (топлёное, коровье, овечье и др)
• Растительные (кунжутное, оливковое, горчичное и др)
• Жиры (свиной, медвежий, олений и др)

Овощи

• Зелень (кинза, рукола, шпинат и др)
• Корнеплоды (свёкла, картошка, морковь и др)
• Растущие над землёй (огурцы, помидоры, перцы и др)

Фрукты

• Местные (яблоки, груши, вишня и др)
• Тропические (манго, финик, папайя и др)
• Ягоды (арбуз, черника, клюква и др)

Орехи

• Грецкие
• Арахис
• Подсолнечник и др

Специи

• Перцы
• Соль
• Имбирь и др

Сладости

• Мёд
• Сахар белый
• Сахар бурый

Напитки

• Молоко (коровье, козье, овечье и др)
• Кисломолочные (сыры, творог, сметана и др)
• Алкоголь (крепкий, пиво, вино)
• Кофе и чаи (чёрный, зелёный и др)

Прочие полезности

Список постоянно пополняется, получив доступ однажды - пользуетесь постоянно!
Удобно, описания всегда «под рукой», в вашей Анкете здоровья.